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Studio Anthos - Psicologi Milano
4 Giugno 2018

È BENE ESSERE SEMPRE FELICI?

“Don’t worry, be happy” cantava Bob Marley introducendo quella che sarebbe esplosa come la conro-cultura degli anni 70’, prima in Inghilterra poi in America e in tutto il mondo. Un inno al diritto di essere liberi […]
29 Maggio 2018

ESSERE DAVVERO CHI SI È

La domanda “io chi sono?” è stata studiata fin dall’antichità. La convinzione di Socrate (470-399 a.C.) che lo scopo primario della filosofia fosse aumentare la felicità attraverso l’analisi e la comprensione di se stessi era espressa […]
1 Maggio 2018
Sensibilità al rifiuto

LA SENSIBILITA’ AL RIFIUTO

Il bisogno di accettazione e appartenenza ad un gruppo sociale, così come la necessità di sentirsi sicuri all’interno delle relazioni interpersonali, sono delle caratteristiche essenziali che accomunano tutti gli esseri umani e che motivano i comportamenti […]
18 Aprile 2018

7 PASSI PER RISOLVERE OGNI PROBLEMA

Sarebbe bello poter strofinare una lampada e risolvere tutti i propri problemi ponendo semplicemente una richiesta al genio che vi abita all’interno, vero? Purtroppo che io sappia questa miracolosa lampada non è mai stata trovata, e […]
16 Aprile 2018

LA FINESTRA DI TOLLERANZA

La finestra di tolleranza è un concetto sviluppato da Daniel Siegel nel 1999. Siegel la definisce come quel range all’interno del quale le diverse intensità di attivazione emotiva e fisiologica possono essere integrate senza interrompere la […]
15 Aprile 2018
Senso di colpa

UN VIAGGIO ATTRAVERSO LE EMOZIONI: IL SENSO DI COLPA

Cos’è il senso di colpa? A cosa serve? Quando diventa un problema? Queste sono le domande a cui tenteremo di dare una risposta con questo nuovo articolo della rubrica dedicata alle emozioni. L’idea di dare uno […]